【新冠肺炎防疫】教育部安心文宣

教育部安心文宣在這裡

面對新冠肺炎來勢洶洶,或多或少有時候會覺得心裡不太安定,

這時候請多關心自己,覺察自己的身心狀態,

適時做一些放鬆舒緩的練習,或找信任的人說說話,好好的照護自己。